蜂糖李和普通李子怎么区分?蜂糖李的功效与作用有什么?

1、看形状

所有吃过蜂糖李的朋友都知道,蜂糖李的果实很大,形状扁圆形,果实顶部扁平,缝合线很深。所有吃过其他小李子的朋友都知道普通李子很小,所以很容易从形状上区分出来。

2、看颜色

蜂糖李的颜色是浅黄色和绿色,里面的果肉是浅黄色。颜色与普通小李子相似,所以在购买时要仔细比较和区分。

3、看果核

蜂糖李的核相对较小,果肉较多。蜂糖李的果肉和果核不易连接,与其他李子相比,果核容易去除。

4、尝果实

与其他绿色李子相比,蜂糖李子的果实脆而甜,因此也是鉴别蜂糖李子真伪的好方法。

蜂糖李的功效与作用

1、促进消化

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能增加胃肠蠕动。因此,吃李子可以促进消化,增加食欲。对于胃酸缺乏、饭后饱足和便秘的人来说,这是一种很好的食物疗法。

2、清肝利尿

新鲜的李子肉含有多种氨基酸。生吃对治疗肝硬化腹水非常有益。

3、降压、导泻、镇咳

李子核仁含有杏仁苷和大量脂肪油。药理学证明,它具有显著的利尿和降压作用,能加速肠道蠕动,促进干便排出,并具有止咳祛痰的作用。

4、美容

李子富含元素,水分充足。水果中含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养素,具有良好的美容效果,对汗斑、面部黑斑等有良好的效果。

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