绿豆汤煮甜了怎么办?绿豆汤什么人不能喝?

1、加水

如果煮熟的绿豆汤味道太甜,可以在绿豆汤中加入适量的水,这样绿豆汤的甜度就会消退。但是如果你用这种方法,绿豆汤的质地也会变薄。

2、再煮一份无糖的绿豆汤

如果你不想影响绿豆汤的质地,你可以再煮一点不加糖的绿豆汤,然后煮到与之前的绿豆汤质地相似,然后将两者混合在一起,这样绿豆汤的甜度是合适的,这也会影响味道。

绿豆汤什么人不能喝

1、寒凉体质者

寒凉体质者是一种特殊的人。体质寒冷的人通常有四肢寒冷、疲劳、腰腿寒痛、腹泻等症状。这种人吃了绿豆汤后会加重症状,甚至引起其他疾病。因此,建议体质寒冷的人不要喝绿豆汤。

2、老人、儿童和体弱者

老人、儿童和弱者属于需要重症监护的人群。这类人胃肠道消化功能较差,很难在短时间内消化绿豆蛋白,容易因消化不良引起腹泻。

3、服用温补中药者

绿豆汤以绿豆为主要原料,具有药食同源的特点。传统中医认为绿豆的本质是冷的。服用温补中药的人最好不要喝绿豆汤,以免降低疗效。

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