柠檬泡水白天喝见光容易长斑吗？柠檬水不能白天喝是真的吗？

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柠檬泡水白天喝见光容易长斑吗

白天喝柠檬水不会长斑点。柠檬本身含有非常丰富的维生素C，可以去除斑点，还具有美容效果。白天和晚上喝柠檬水没有本质区别，也不会导致长斑问题。

如果你觉得柠檬水有点苦，你也可以在柠檬水中加入蜂蜜来增强美容效果。你也可以在平时多吃新鲜水果和蔬菜来美白皮肤，或者你也可以选择经常用于美白的面膜。

柠檬水不能白天喝是真的吗

不是真的。

白天可以喝柠檬水。说白天喝柠檬水会变黑是不正确的。虽然柠檬中含有感光的“香豆素”，但饮用柠檬水是不会发生这种情况的。光敏反应有三个条件：物理特异性、长期阳光照射和足够剂量的光敏物质。然而，柠檬水一次只需要一到两片柠檬，因此，白天喝柠檬水和晒太阳看起来不会变黑。

对于普通人来说，柠檬水可以随时随地饮用;然而，肠胃不好的人最好饭后饮用，因为柠檬含有酸性物质，空腹饮用会刺激胃肠道并引起不适。