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无糖的可乐会引起血糖升高吗？无糖的可乐和有糖的有什么区别？

来源：古汉台网 • 2022-11-17 11:55:24

一般来讲是不会的，但具体的还要因人而异。

无糖饮料是时下比较火爆的饮品，虽说无糖但不是真的一点糖都没有，只是含糖量在规定范围以下，并且不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等，但是它仍然使用了代糖，也就是一些甜味剂，他们的甜度比白糖更高。虽然在甜度适当的时候，产生的能量很少，但是它会增加人们对甜食的渴望。可能会使人们产生“我喝的是无糖饮料，吃点甜的没关系”的想法，而使人们反而摄入过量的甜食和能量。

无糖的可乐和有糖的有什么区别

无糖的可乐和有糖可乐最大的区别就是配料方面，无糖可乐总得来说还是低糖。比较适合减肥和普通人过下瘾。但是味道相对来说。淡了一些。但是冰镇的一样还挺好喝。主要喝些觉得没有太大负罪感。毕竟可乐含糖量高。

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