切开的西瓜怎么存放不会滋生细菌?西瓜什么时候吃比较好?
来源:古汉台网
•
2022-12-29 15:00:10
切开的西瓜怎么存放不会滋生细菌
切好的西瓜先直接在冰箱里冷藏一段时间,等西瓜的温度降到15℃左右。 然后取出并用保鲜膜密封即可。 如果过早用保鲜膜封好西瓜并冷藏,外面的温度下降得更快,但里面的温度下降得更慢。 再加上西瓜的含水量高,当西瓜外冷内热时,细菌会繁殖得更快。
西瓜什么时候吃比较好
(1)饭后吃:
饭前吃西瓜血糖上去了,就不饿了,但西瓜消化快,很快就饿了。所以建议饭后吃好点;
(2)午睡后吃:
午睡后吃西瓜不光补充水分,葡萄糖又能提神,一举两得;
(3)下午4点左右:
尤其夏天容易缺水,而这个时候新陈代谢快,所以吃点西瓜还是可以的;
(4)不要早上吃:
早上吃会稀释胃酸,导致消化不良。
(5)不要睡前吃:
西瓜的利尿作用,会让你上厕所失眠哦。还有晚上能量消耗少,糖类会变成脂肪。更容易变胖的。