宝宝六个月前要补钙吗?新生儿要吃哪些营养品?
来源:古汉台网
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2023-01-06 11:25:20
宝宝六个月前要补钙吗
一般如果阳光晒的比较少,或者是人工喂养,宝宝满月就需要补钙,建议补到2、3岁。三个月前, 一般只给孩子补鱼肝油,妈妈可以补钙,孩子不需要另外补钙。 3个月后,孩子也可以适当补充钙和鱼肝油,但不要过量。除了食物,1-6个月大的婴儿可每天补充200毫克钙和400单位维生素d;7-12个月大的婴儿中,除了食物,每天还要补充300毫克钙和400单位维生素d。
新生儿要吃哪些营养品
婴儿刚出生时不需要额外补充营养。 这个时候,宝宝只需要喝母乳就可以获得足够的营养,不需要额外补充。 如果实在担心宝宝缺乏均衡的营养,妈妈们可以在母乳喂养期间多吃新鲜水果和蔬菜,以保证营养。 可以给宝宝吃一点鱼肝油,补充出生后一段时间的营养。 不要吃太多,会造成宝宝肠胃消化不良。 建议妈妈们在母乳喂养期间注意营养均衡,避免辛辣食物,以免伤害宝宝的健康。
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