土豆汁生喝有毒吗？土豆汁什么时间喝效果最好？

土豆汁生喝有毒吗

一般不建议喝生马铃薯汁，因为生豆中所含的皂甙、皂甙、胰蛋白酶抑制剂、凝血酶等有毒物质对黏膜有刺激性，会破坏红细胞，尤其是发芽的土豆，吃了更容易中毒。土豆汁含有维生素A、维生素C、矿物质、淀粉、木质素等物质。可防治多种疾病，预防脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、便秘等，缓解精神压力。

土豆汁什么时间喝效果最好

喝马铃薯汁的最佳时间是早上七点之前，慢性病患者晚上九点之前可以再喝。土豆可以解毒和清洁肝脏和肾脏。所以起床后或早餐前 30 分钟喝一杯土豆汁。土豆富含维生素B1、B2和维生素C，有助于对抗炎症和缓解疼痛。每天早上喝一杯马铃薯汁就可以大大减轻疼痛。